Путешествие на новогодних праздниках. Что нужно знать туристам?
Многие жители во время зимних каникул планируют посетить зарубежные страны, в том числе экзотические. Туристов привлекают теплый тропический климат, красивая природа, вызывают интерес местные обычаи. Однако, наряду с положительными впечатлениями, в ряде стран мира существует риск заражения опасными инфекционными заболеваниями.
Распространенность инфекционных и паразитарных болезней в разных регионах земного шара неодинакова. Риск заражения зависит от страны пребывания и провинции, длительности пребывания, наличия в это время в данной местности эпидемии какой-либо инфекции, интенсивности ее распространения среди местных жителей и своевременности мер безопасности. Последнее зависит от наличия соответствующей информации, которую надо обязательно получить перед выездом за рубеж.
Всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности.
Опасности
Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что они опасны практически во всех странах.
Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности, блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.
Чтобы во время отдыха на природе не было осложнений и проблем со здоровьем, необходимо:
- избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми;
- надевать одежду с длинными рукавами и брюки;
- носить ботинки с плотными гетрами или носками;
- применять репелленты;
- в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.
Правила проживания
Всем туристам для полноценного и безопасного путешествия рекомендовано отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью – полог.
Правила питания:
- употребляйте для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены, для питья – только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода). Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
- не пользуйтесь услугами местных предприятий общественного питания и не пробуйте незнакомые продукты, не покупайте еду на рынках и с лотков, не пробуйте угощения, приготовленные местными жителями;
- приобретайте продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах;
- перед едой всегда тщательно мойте руки с мылом;
- пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипяченую воду, ее же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.
Общие правила безопасности
Купайтесь только в бассейнах и специальных водоемах, около которых есть оборудованная пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и песку без обуви.
Во время прогулок не стоит приобретать меховые и кожаные изделия у частных торговцев, они могут быть ненадлежащего качества. Также не стоит покупать на улице животных и птиц.
Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
Не стоит забывать, что эпидемиологическая ситуация в мире по ряду инфекционных болезней остается напряженной. В связи с этим важно заблаговременно уточнять у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания.
Желтая лихорадка распространена в странах Центральной и Южной Америки, Африки (Аргентина, Бразилия, Венесуэла, Колумбия, Перу, Нигерия, Ангола, Конго, Эфиопия и др.), являющихся эндемичными по желтой лихорадке, в которых климат способствует длительному выживанию и активному выплоду насекомых.
Лихорадка Зика – неблагополучными в отношении вируса Зика являются Американский регион, Северная Америка, страны Карибского бассейна, Южная Америка, Юго-Восточная Азия, Океания, Американский регион.
Холера – Африка, Американский регион, Южная Азия, Центральная Азия, Юго-Восточная Азия, Европейский регион (Украина).
Малярия – Африка, Юго-Восточная Азия, Центральная Азия, Южная Азия, Южная Америка и страны Карибского бассейна.
При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке, вы должны сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки.
Выезжая в страны, неблагополучные по малярии, необходимо проводить химио-профилактику. Для выбора препарата и схем профилактики необходимо обратиться к врачу в поликлинику по месту жительства.
При появлении первых симптомов лихорадочных, подозрительных на инфекционные и любые необычные заболевания, необходимо немедленно обратиться к врачу. Если заболевание возникло после пребывания в тропиках, обязательно сообщите врачу о сроках и стране пребывания, обстоятельствах, в которых могло произойти заражение.
Помните, что чем точнее вы будете выполнять правила профилактики, тем меньше вероятность у вас заболеть этими болезнями.
